Sumpersko.net

Po roční pauze se do ZŠ v Loučné nad Desnou opět vrací známá lektorka aerobiku Olga Šípková. Letos však přijíždí nejen s aerobikem, ale také se cvičením deep work, které zažívá nevídaný boom.

Za vznikem tohoto cvičebního stylu, který  v sobě spojuje prvky jógy, pilates a východního myšlení, stojí muž, pochvalují si ho nejen ženy, ale právě i muži. „Cvičební lekce bude začínat aerobikem, na který naváže lekce deep worku a následná relaxace. Můžete si tedy cvičení ušít tak trošku na tělo a vybrat si části, které nejlépe vyhovují,” ujasňuje organizátor akce Petr Lukáš. „Závěr bude již tradičně patřit nejen cvičení, ale také živým hudebním vystoupením. Finálovou sestavou v hutném zvuku bicí soupravy bravurně rozezvučí loučenští bubeníci, závěrečným stretchingem  provede dětský sbor Loučňáček a pěvecké sdružení TapTýda.”

Společné cvičení s Olgou Šípkovou proběhne v tělocvičně ZŠ Loučná v sobotu 18. února. „Ve 14.30 hodin zahájíme cvičební  lekci aerobiku, od 15.30 potom bude pokračovat lekce deep worku,” upřesňuje časy Petr Lukáš a dodává: „Vstupenek je v prodeji omezený počet. Cena vstupenky je 150 korun za lekci.“

Pořadatelé akce připravili také zvýhodněné vstupné: „Za obě lekce zaplatíte 200 korun. Vstupenky  je možné rezervovat telefonicky na 605 413 408 nebo mailem na petcomp@seznam.cz “, upřesnil Petr Lukáš