Sumpersko.net

Zábavné cvičení s kočárky míří na zimu pod střechu. Oblíbený fitness program s názvem Strollering, jehož podstatou je pobyt na čerstvém vzduchu společně s dítětem v kočárku, se před nepříznivým počasím a sněhem schovává pod střechu.

"Spousta maminek si již toto zábavné a netradiční cvičení v parku oblíbila, takže aby přes zimu nemusely lenivět doma, rozhodly se kurz přesunout do tělocvičny, kde budou hodiny probíhat velmi obdobně jako venku," uvedla jediná certifikovaná lektorka Strolleringu v okolí, Marie Novotná. Prozatím otevírá kurz v tělocvičně DDM Krasohled Zábřeh, zároveň jedná o vhodných prostorách pro Šumperk.

"Strollering je úžasný v tom, že maminkám umožňuje být stále se svými dětmi, jít jim příkladem v tom, že pohyb a sport jsou smysluplné a zdraví prospěšné aktivity a zároveň pracovat na svém těle a fyzické kondici," vysvětluje lektorka.

Program Strollering - Šup pod střechu startuje v pátek 7. prosince v 10.00 hodin v tělocvičně DDM Krasohled Zábřeh a v tuto dobu bude probíhat nejméně do konce února. Pro zájemce je vhodné zaregistrovat se nejlépe ZDE, kde zároveň můžete získat i bližší informace o kurzu.

"Na cvičení do tělocvičny je možné kromě dítěte v kočárku vzít i starší sourozence. Všechny děti se pak mohou do hodiny podle nálady aktivně zapojovat," láká Novotná.