Středa 29. července 2026 -

Sumpersko.net

Nově přidaný článek

Tropické teploty za volantem zvyšují riziko únavy

29.07.2026 - Tropické teploty za volantem zvyšují riziko únavy -...

Počasí

29.07.2026 - Středa

Teplota: 30 / 11 - SkoroJasno

30.07.2026 - Čtvrtek

Teplota: 34 / 17 - Jasno

Tropické teploty za volantem zvyšují riziko únavy

29. července 2026 - 18:03

Zpět na seznam článků

Mikrospánku i zdravotních komplikací

Tropické teploty za volantem zvyšují riziko únavy

ilustrační snímek zdroj: archiv MD

Vysoké teploty, které zasáhnou Českou republiku i většinu Evropy v nadcházejících dnech, zvyšují riziko dopravních nehod souvisejících s únavou, zdravotní indispozicí či nepozorností. Tropické dny kladou také větší nároky na řidiče při dlouhých cestách do zahraničí a zpět. Vysoké teploty zvyšují únavu, zhoršují koncentraci, prodlužují reakční dobu a přispívají ke vzniku mikrospánku.

Řidiči by rovněž neměli podceňovat výbavu vozidla pro případ, že se v dopravních omezeních vytvoří kolony.

Mikrospánek může trvat jen několik sekund, ale při dálniční rychlosti znamená desítky až stovky metrů jízdy bez kontroly. Riziko roste zejména při nočních a brzkých ranních cestách, při monotónní jízdě po dálnici, v kolonách a také v závěru trasy, kdy řidič často podcení poslední kilometry.

“Varovnými signály jsou zívání, pálení očí, bolest hlavy, neklidné sezení, pomalejší reakce, přehlížení značek nebo neúmyslné vybočení z jízdního pruhu. Káva ani energetické nápoje únavu neodstraní. Mohou ji pouze krátkodobě oddálit. Skutečným řešením je odpočinek na bezpečném místě, protažení a dostatek tekutin. Řidič by měl cestu plánovat s rezervou a počítat s tím, že v horku bude potřebovat častější přestávky,” říká Tomáš Neřold, vedoucí Samostatného oddělení BESIP Ministerstva dopravy.

Doporučení BESIP pro cestu v horku:

vyjet odpočinutý a neplánovat dlouhou trasu po náročném pracovním dni nebo po špatně prospané noci;

dělat pravidelné přestávky alespoň každé dvě hodiny, v horku a při cestě s dětmi nebo seniory klidně častěji;

během přestávky vystoupit z auta, projít se, protáhnout se a doplnit tekutiny;

zkontrolovat, zda je klimatizace vozidla plně funkční, auto před jízdou vyvětrat a klimatizaci nenastavovat na extrémní rozdíl oproti venkovní teplotě;

průběžně pít vodu nebo neslazené nápoje;

nepokračovat v jízdě přes únavu jen proto, že „do cíle zbývá už jen kousek“.

Co vozit v autě při vysokých teplotách

Řidiči by měli počítat i s kolonami, uzavírkami nebo poruchou vozidla. V autě by proto neměla chybět:

dostatečná zásoba vody pro všechny cestující

základní léky, které posádka pravidelně užívá

nabitý mobilní telefon

lehké trvanlivé potraviny

dostatek paliva nebo energie v baterii, aby bylo možné delší dobu stát v koloně se zapnutou ventilací či klimatizací

kvalitní svítilna na baterie

„Nikdy nenechávejte děti ani zvířata v zaparkovaném autě bez dozoru. Teplota uvnitř vozidla může rychle vystoupat na hodnoty nebezpečné pro zdraví i život. Zvýšenou pozornost věnujte seniorům, chronicky nemocným osobám a malým dětem, které horko snášejí hůře,“ upozorňuje mluvčí František Jemelka a doporučuje,“ Extrémní teploty zatěžují i samotné vozidlo. Před delší cestou zkontrolujte tlak a stav pneumatik, hladinu provozních kapalin, funkčnost klimatizace a celkový technický stav auta. Na rozpálené vozovce se prodlužuje brzdná dráha a zhoršuje přilnavost, proto je vhodné jezdit plynule a dodržovat bezpečný odstup.“

Autor: red., F. Jemelka, zdroj foto: archiv MD

Fotogalerie

ilustrační snímek                           zdroj: archiv MD

Další články z rubriky

Galavečer flamenca

Galavečer flamenca

Přenesl na Horní náměstí atmosféru Španělska

Vypuštění Novomlýnských nádrží není řešením

Vypuštění Novomlýnských nádrží není řešením

Negativní dopady na krajinu i cestovní ruch

O nové dotace je v Olomouckém kraji velký zájem

O nové dotace je v Olomouckém kraji velký zájem

Dotační program na rekonstrukci a stavbu nových sportovišť

 
Podmínky užití   |    Prohlášení o přístupnosti   |    Reklama   |    Kontakty   |    Nastavení souborů Cookies

Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu Sumpersko.net s.r.o. zakázáno.

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.